Uitstelgedrag: hoe voorkom je het?

Deze cursus is onderdeel van het abonnement voor OOP.

Ruim 145 cursussen
Onbeperkt toegang
Praktijkgericht

Uitstelgedrag is menselijk. Het komt voort uit een combinatie van psychologische factoren, ons verlangen naar onmiddellijke beloning en de complexiteit van de verschillende taken die je hebt. Alleen kan ons uitstelgedrag ook een probleem vormen.

Josanne de Graaf, organizer voor het onderwijs, biedt je in deze cursus praktische strategieën om uitstelgedrag te begrijpen en te overwinnen. Je leert jouw persoonlijke triggers te herkennen en krijgt tips om stap voor stap je gedrag te veranderen. Van het creëren van niet-storen momenten tot het opdelen van grote taken in kleinere stappen.

Deze cursus biedt praktische handvatten en technieken om je persoonlijk en professioneel te ontwikkelen, maar is niet gericht op vakinhoudelijke kennis.

Preview

Leerdoelen

Na afloop van deze cursus:

Ontdek je valkuilen en herken je de signalen van uitstelgedrag
Weet je wat je moet doen om uitstelgedrag te voorkomen
Kun je een concreet plan maken om je uitstelgedrag te verbeteren

Auteur

Josanne de Graaf
Josanne de Graaf, eigenaar Docentmentor, is expert op het gebied van het ontwikkelen van executieve functies en vaardigheden. Zij helpt docenten, leerkrachten en medewerkers in het onderwijs bij het aanbrengen van overzicht en structuur in hun werkzaamheden. Josanne komt veel in de scholen en op bestuurskantoren en valt als leerkracht in het basisonderwijs nog regelmatig in. Zij weet dus precies wat er speelt op de werkvloer. Haar praktische benadering en passie voor het onderwerp zorgen ervoor dat je aan haar de beste partner hebt als het gaat om het versterken van jouw executieve functies en vaardigheden als medewerker in het onderwijs.