Vitaal leiderschap: veerkracht en stressreductie

Deze cursus is onderdeel van het abonnement voor Leidinggevenden Kinderopvang.

Ruim 25 cursussen
Onbeperkt toegang
Praktijkgericht

In de kinderopvang werk je met hart en ziel. Maar juist in dit veeleisende werk is het belangrijk om stil te staan bij vitaliteit – die van jou én van je medewerkers. In de cursus Vitaal leiderschap: veerkracht en stressreductie van Kim Helmer leer je hoe je stress herkent en vermindert, hoe je gezondheid bespreekbaar maakt en hoe je stap voor stap werkt aan duurzame energie op de werkvloer.

Je krijgt praktische handvatten om met vertrouwen het gesprek aan te gaan, gezonde keuzes te stimuleren en een omgeving te creëren waarin mensen met plezier en veerkracht kunnen werken.

Preview

Leerdoelen

Na afloop van deze cursus:

weet je wat vitaliteit is en hoe je jezelf en je team mentaal en fysiek gezond houdt
kun je stress en druk bij jezelf en je medewerkers herkennen en verminderen
kun je medewerkers stap voor stap begeleiden naar gezonder gedrag
kun je op een fijne en duidelijke manier gesprekken voeren over vitaliteit en veranderingen

Auteur

Kim Helmer
Kim heeft een achtergrond in de strategische HRM en heeft zich altijd begeven op het snijvlak van ontwikkeling van mens (gedrag) en organisatie (cultuur).
De afgelopen jaren is haar focus steeds meer komen te liggen op de thema’s verbinding, vitaliteit en ondernemen. Kim richt zich dan ook op “vanuit verbinding vitaal zijn en ondernemen”.
Ze is gediplomeerd Coach en gelooft dat verbinding de basis is voor het voeren van het goede gesprek.